Wissenschaftler haben nicht nur gezeigt, dass die menschliche Ausdauer begrenzt ist, sondern sie konnten auch eine Zahl eingeben.
Grenze der menschlichen Ausdauer in der Wissenschaft gefunden
Wissenschaftler haben endlich die Frage gestellt, ob es eine Grenze gibt menschliche Ausdauer und konnten sogar einen Wert für die Decke zuweisen.
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A neuer Bericht von BBC Nachrichten beschreibt die Arbeit von Wissenschaftlern, um einige der extremsten Athleten der Welt zu untersuchen, um festzustellen, welche Grenzen für die menschliche Ausdauer, wenn überhaupt, bestehen, und zeigt, dass sie tatsächlich zu dem Schluss gekommen sind, dass es für den menschlichen Körper eine endgültige Grenze gibttun könnte.
Die von Wissenschaftlern der Duke University durchgeführte Studie untersuchte Athleten, die an einem 140-tägigen 3.080-Meilen-Lauf durch die USA teilnahmen, und die Auswirkungen des Ereignisses auf ihren Körper. Die Wissenschaftler maßen die Ruhe-Stoffwechselrate RMR.oder die Anzahl der Kalorien, die der Körper verbrennt, wenn er nicht aktiv ist, sowohl vor als auch während des Rennens, und er hat auch die Anzahl der Kalorien gemessen, die während des Events selbst verbrannt wurden.
Die Studie, veröffentlicht in Fortschritte in der Wissenschaft stellte fest, dass der Kalorienverbrauch hoch begann, bevor er im Laufe der Zeit abfiel und sich um das 2,5-fache des RMR des Konkurrenten abflachte.
"Sie können ein paar Tage lang wirklich intensive Dinge tun", sagte Herman Pontzer von der Duke University. BBC News , "aber wenn Sie länger halten möchten, müssen Sie es zurückrufen."
Zum Beispiel verbrauchte das Laufen eines Marathons, etwas mehr als 42 km, 15,6-mal so viele Kalorien, wie vom RMR eines Läufers verbrannt wurden. Solche Ereignisse dauern jedoch normalerweise nur einen Tag. Je länger der Zeitrahmen, desto näher amWährend der 23-tägigen Tour de France verbrannten Radfahrer beispielsweise Kalorien mit dem 4,9-fachen ihres RMR, und bei einer 95-tägigen Wanderung durch die Antarktis verbrannten die Teilnehmer Kalorien mit dem 3,5-fachen ihres RMR.
Je länger der Körper zur Leistung aufgefordert wird, desto näher nähern Sie sich im Wesentlichen dem 2,5-fachen RMR.
"Jeder Datenpunkt für jedes Ereignis ist auf diese wunderschön scharfe Barriere menschlicher Ausdauer abgebildet", sagte Pontzer. "Niemand, von dem wir wissen, hat ihn jemals durchgesetzt."
Was das 2,5-fache RMR zur harten Grenze macht, hängt möglicherweise damit zusammen, wie der menschliche Körper Nährstoffe verdaut und Nahrung in Energie umwandelt. Die Forscher fanden heraus, dass der menschliche Körper einfach nicht genug Nahrung verdauen und verarbeiten kann, um mehr als das 2,5-fache RMR zu erzeugenLangfristig bei der Kalorienaufnahme. Der Körper kann zunächst andere Energiespeicher nutzen und so den anfänglichen Kalorienverbrauch verursachen. Wenn Sie jedoch das gesamte Fett und die überschüssigen Muskeln im Körper verbrennen, bleibt nur noch die Kalorienaufnahmeist letztendlich die Grenze dessen, was der menschliche Körper energetisch tun kann.