Dies ist die einzige Frage, die die meisten Eltern heute beschäftigt. Es ist auch ein heiß diskutiertes Thema. Da die Technologie unser Leben nahtlos und schnell durchdringt, fragen sich die meisten Eltern, wie viel Zugang Kinder und Jugendliche zu Geräten und Geräten haben solltenDie Bildschirmzeit bei Kindern hat verschiedene Theorien und Studien ausgelöst.
Da immer mehr Kinder Smartphones und Tablets in die Hände bekommen, sind Forscher damit beschäftigt, die Auswirkungen dieser Geräte auf das Gehirn und das Verhalten eines Kindes zu untersuchen.
In einem kürzlich veröffentlichten Bericht in der BMJ Open Medical Journal Die Forscher haben angegeben, dass die Bildschirmzeit für Kinder möglicherweise nicht so gefährlich ist, wie die Eltern ursprünglich dachten. Eine starke, aber entlastende Aussage, die zu machen ist, ist jedoch etwas komplizierter.
Ist zu viel Bildschirmzeit eine schlechte Sache?
Führer in der Kindermedizin Royal College of Paediatrics und Child Health oder RCPCH haben einen Leitfaden für Personen unter 18 Jahren und deren Bildschirmnutzungsdauer erstellt. Kurz gesagt, der Leitfaden basiert auf der Begründung, dass es keine guten Beweise dafür gibt, dass zu viel Zeit vor einem Bildschirm zu giftig ist.
Frühere Studien wiesen auf eine mögliche Korrelation zwischen höherer Bildschirmnutzung und Fettleibigkeit und Depression hin. Das RCPCH widerlegt diese Behauptungen jedoch, da es der Ansicht ist, dass die Beweise diese Hypothese nicht vollständig stützen.
Vorbeigehen RCPCH Präsident Prof. Russell Viner, das Team konzentrierte sich nicht auf die Einschränkung der Bildschirmzeit, sondern darauf, ob Geräte Kinder daran hinderten, an anderen „realen“ Aktivitäten teilzunehmen. Die Forscher im Leitfaden diskutierten, dass intelligente Geräte Schlaf, Bewegung und Zeit nicht durch ersetzen solltenFamilie.
Umso mehr sollten Geräte nicht eine Stunde vor dem Schlafengehen verwendet werden, da dies Auswirkungen auf das Schlafmuster hat. Eine übermäßige Bildschirmdauer kann laut Studie auch die bestehenden schlechten Gewohnheiten bei Kindern verschlechtern.
Trotzdem ist Dr. Max Davie, Leiter der Studie wie der Beauftragte für Gesundheitsförderung des RCPCH, der Ansicht, dass Telefone und Tablets tatsächlich eine „großartige Möglichkeit sind, die Welt zu erkunden“.
Dr. Max Davie möchte das negative Stigma oder sogar die Schuld der Eltern beseitigen, indem sie ihren Kindern erlauben, viel Zeit mit Geräten zu verbringen. "Wir wollen das durchschneiden und sagen:" Eigentlich, wenn es Ihnen gut geht und Sie. "Habe diese Fragen unten von dir selbst beantwortet und du bist glücklich, mach weiter und lebe dein Leben und hör auf, dir Sorgen zu machen. “ sagt Davie.
Die RCPCH hat sogar eine Liste mit Fragen bereitgestellt, die Sie stellen sollten, damit Sie besser entscheiden können, ob Sie die Bildschirmzeit Ihres Kindes tatsächlich einschränken möchten.
- Ist die Bildschirmzeit Ihrer Familie unter Kontrolle?
- Beeinträchtigt die Verwendung des Bildschirms, was Ihre Familie tun möchte?
- Beeinträchtigt die Verwendung des Bildschirms den Schlaf?
- Können Sie das Naschen während der Bildschirmzeit steuern?
Was halten Sie davon, die Zeit zu begrenzen, die Kinder mit Geräten verbringen? Glauben Sie, dass dies schädliche Auswirkungen hat?