Wir sind so weit von Technologie umgeben, dass es vielen von uns schwer fallen würde, sich darauf einzustellen, ohne einige der Dinge zu leben, die es bis vor einigen Jahren noch nicht gab. Und wie es bei allen "Neuheiten" üblich ist,"Dieses Thema hat auch einen fairen Anteil an Verteidigern und Kritikern.
Grundlegende Empfehlungen
Beginnen wir mit den grundlegenden Empfehlungen zu diesem Thema und analysieren anschließend, warum diese Empfehlungen gegeben werden. Nach Prüfung der verfügbaren wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Exposition von Kindern gegenüber Fernsehen und anderen Bildschirmen werden die Position der American Academy of Pediatrics AAP ist sehr nachdrücklich.
Aus ihrer Sicht ist es dringend erforderlich, Kinder vor dem 2. Lebensjahr nicht dem Fernsehen und anderen Bildschirmen auszusetzen. Für ältere Erwachsene wird empfohlen, dass Eltern in den Häusern bildschirmfreie Zonen einrichten.
Dies wird dazu beitragen, die Gesamtbelichtung auf maximal ein bis zwei Stunden zu beschränken, vorausgesetzt, sie sehen qualitativ hochwertige und altersgerechte Inhalte auf dem Fernseher.
Der AAP sagt, dass es für Eltern wichtig ist, "bildschirmfreie Zonen" im Haushalt einzurichten, sicherzustellen, dass in den Kinderzimmern kein Fernseher, Computer sowie Videospiele vorhanden sind, und den Fernseher während der Mahlzeiten auszuschalten. Kinderund Jugendliche sollten diese Medien nicht länger als ein oder zwei Stunden am Tag und immer mit qualitativ hochwertigen Inhalten verwenden.
Es ist wichtig, dass Kinder ihre Zeit mit Spielen im Freien, Lesen, Hobbys und Fantasie in Freispielsituationen verbringen.
Wie ist die aktuelle Situation?
Nach a Studie von der Kaiser Family Foundation 43% von Kindern unter 2 Jahren täglich fernsehen und fast jeder fünfte 18% Sieh dir jeden Tag Videos oder DVDs an.Die Mehrheit der Eltern 88% von diesen Kindern unter 2 Jahren sehen sie jeden Tag fern und behaupten, sich ganz oder teilweise im selben Raum wie ihre Kinder zu befinden, während sie fernsehen.
Wie jedoch gezeigt Pempek im Jahr 2014 Die einfache Tatsache, dass der Fernseher im Hintergrund steht, wirkt sich erheblich auf die Entwicklung der Sprache eines Kindes aus. Laut derselben Studie 74% von Kindern unter 5 Jahren, die vor dem 2. Lebensjahr ferngesehen haben entgegen der Empfehlung des AAP.
Im Durchschnitt verbringen Kinder unter sechs Jahren fast zwei Stunden am Tag vor Bildschirmen. Es ist fast dieselbe Zeit, in der sie draußen spielen, und dreimal so viel Zeit, wie sie lesen oder hören, was ihnen jemand vorliest.
In Bezug auf Kinder unter 6 Jahren :
- 77% schalten den Fernseher selbst ein.
- 67% bitten um Erlaubnis, bestimmte Programme sehen zu dürfen.
- 62% verwenden die Fernbedienung, um den Kanal zu wechseln.
- 71% fragen nach ihren Lieblingsvideos und DVDs.
Die von gesammelten Daten Abelman und Atkins ist noch besorgniserregender. Nach ihren Untersuchungen verbringen Kinder mehr Zeit mit Fernsehen als mit jeder anderen Aktivität im Wachzustand. Kinder und Jugendliche zwischen 2 und 17 Jahren sehen durchschnittlich 19 Stunden und 40 Minuten pro Woche fern.
Dies bedeutet, dass eine Person von 70 Jahren ungefähr 7 bis 10 Jahre lang ferngesehen hat.
Einige Studien
Warum ist der AAP so nachdrücklich in Bezug auf Bildschirme? Leidet er unter Fernsehwahn? Nein! Sie haben die verfügbaren wissenschaftlichen Beweise analysiert und auf dieser Grundlage ihre Empfehlung ausgearbeitet.
Im Großen und Ganzen wurde festgestellt, dass eine übermäßige Exposition gegenüber dem Fernsehen mit einer Vielzahl von negativen Auswirkungen auf die Gesundheit verbunden ist. Diese Auswirkungen reichen von a Zunahme von Gewalt und aggressivem Verhalten , verzerrte sexuelle Bilder , Körperbildprobleme und Fettleibigkeit oder Ernährungsprobleme .
Beginnen wir mit einer Binsenweisheit, die die Position des AAP in Bezug auf das Fehlen eines Fernsehers im Kinderzimmer unterstützt. Dies Studie 2015 zeigt, dass die mit ADHS diagnostizierten Kinder, die einen Fernseher in ihrem Schlafzimmer haben, mehr Fernsehen sehen als diejenigen, die dies nicht tun.
Insbesondere sehen sie zusätzlich 25 Minuten pro Tag fern, und es ist 32% wahrscheinlicher, dass sie länger als zwei Stunden pro Tag fernsehen.
Es ist auch gesunder Menschenverstand, aber dieser andere Studie 2014 veröffentlicht in JAMA Pediatrics besagt, dass ein Teil der Stunden, die dem Fernsehen gewidmet sind, von Bereichen abgezogen wird, die für ihre Gesundheit und Entwicklung sehr wichtig sind, wie z. B. Schlaf.
Michel Desmurguet, ein französischer Forscher bei INSERM Nationales Institut für Gesundheit und medizinische Forschung, in seinem Artikel 2012 analysiert ausführlich die Auswirkungen der Bildschirmexposition bei Kindern. In diesem Artikel weist er darauf hin, dass die zunehmende Exposition gegenüber Bildschirmen einen sehr negativen Einfluss auf die kognitive Entwicklung von Kindern und Jugendlichen hat, insbesondere in Bereichen wie akademische Leistung, Sprache,Aufmerksamkeit, Schlaf und aggressives Verhalten.
In den letzten Jahren hat die Zeit, die vor mehreren Bildschirmen verbracht wurde, einschließlich Fernsehen, Videospielen, Smartphones und Computern, dramatisch zugenommen. Desmurguet ist der Ansicht, dass dieses Problem, das normalerweise unterschätzt wenn nicht geleugnet wird, als betrachtet werden sollteein wichtiges Problem der öffentlichen Gesundheit.
Hausärzte sollten Eltern und Kinder über dieses Problem informieren und eine wirksame Prävention gewährleisten.
In demselben Artikel zitiert er eine bemerkenswerte Studie des Kinderarztes Peter Winterstein über Kinder und Fernsehen, die sehr beliebt geworden ist. Sie haben sie wahrscheinlich auf Facebook oder in der Presse gesehen.
Dieser deutsche Kinderarzt bat fast 2000 Kinder zwischen 5 und 6 Jahren, bei denen es sich alle um Schüler öffentlicher Schulen handelte, eine menschliche Figur zu zeichnen. Anschließend analysierte er diese Zeichnungen anhand der Zeit, in der Kinder normalerweise fernsahen.
Die Ergebnisse waren schockierend.
Der Verlust an Details und Finesse bei der Hinrichtung von Kindern, die mehr als drei Stunden am Tag fernsehen, war im Vergleich zu Kindern, die es maximal 60 Minuten lang sehen, sehr auffällig.
Unter all diesen negativen Auswirkungen, die mit der Exposition gegenüber Bildschirmen verbunden waren, konzentrieren wir uns auf drei Bereiche, die für Babys und Kinder von besonderer Bedeutung sind: Fettleibigkeit und Gesundheit, Aufmerksamkeit und Sprache!
Fernsehen, Fettleibigkeit und Gesundheit
Im Allgemeinen ist das Fernsehen und vor allem das Fernsehen im Schlafzimmer stark mit einem erhöhten Risiko für Übergewicht und Fettleibigkeit verbunden, insbesondere in Familien mit niedrigem Einkommen. Dies Studie von 2002 veröffentlicht in Pediatrics analysiert es.
Wie in a aktuelle Studie veröffentlicht in Child Adipositas, ein Fernseher im Schlafzimmer beeinflusst Kinder dazu, mehr zuckerhaltige Getränke zu konsumieren, und ist daher einem höheren Risiko ausgesetzt, Adipositas zu entwickeln, übergewichtig zu sein oder Diabetes zu haben.
Eine weitere Studie zeigt in diesem Fall von 2013, wie das Fernsehen das Risiko von Übergewicht und Adipositas bei Jugendlichen erhöht, auch unabhängig von körperlicher Aktivität oder dem Verzehr fettleibiger Lebensmittel.
Auf der anderen Seite Gidwani festgestellt, dass Kinder im Alter von 10 bis 15 Jahren, die mehr als 2 Stunden pro Tag fernsahen, mindestens fünfmal häufiger mit dem Rauchen anfingen als Kinder, die weniger als zwei Stunden pro Tag fernsahen. Tatsächlich befürworten sie die Einbeziehung des Fernsehensals Risikofaktor für die Entwicklung der Tabakabhängigkeit.
Fernsehen und Aufmerksamkeit
Die Exposition gegenüber dem Fernsehen während der Kindheit erhöht das Risiko von Aufmerksamkeitsproblemen im Jugendalter. Zumindest teilte dies Landhuis in seiner Artikel 2007 . Fernsehen während der Kindheit ist mit Aufmerksamkeitsproblemen im Jugendalter verbunden, unabhängig von frühen Aufmerksamkeitsproblemen oder anderen Störfaktoren.
Diese Ergebnisse stützen die Hypothese, dass die Exposition gegenüber dem Fernsehen während der Kindheit zur Entwicklung von Aufmerksamkeitsproblemen beitragen kann und dass diese Effekte möglicherweise von langer Dauer sind.
In der gleichen Weise veröffentlichte Swing eine Artikel im Jahr 2010 mit der Begründung, dass diese Exposition gegenüber Bildschirmen in der Kindheit mit größeren Aufmerksamkeitsproblemen verbunden war. Diese Assoziation von Fernseh- und Videospielen mit Aufmerksamkeitsproblemen blieb auch bei der statistischen Kontrolle des Geschlechts oder der Existenz früherer Aufmerksamkeitsprobleme signifikant.
Allerdings haben nicht alle Studien Ergebnisse in derselben Zeile erhalten. Zum Beispiel Ferguson kam 2011 zu dem Schluss, dass Aufmerksamkeitsprobleme eher mit Angstzuständen, Persönlichkeitsfaktoren oder dem familiären Kontext zusammenhängen als mit dem Fernsehen. Daher sollten Anstrengungen unternommen werden, um solche Faktoren zu verhindern.
Die Ergebnisse zeigen, dass interne Faktoren wie männliches Geschlecht, familiäres Umfeld, asoziale Merkmale sowie Angstzustände bessere Vorhersagen für Aufmerksamkeitsprobleme sind. Akademische Ergebnisse lassen sich am besten anhand des Familieneinkommens vorhersagen.
Die Nutzung von Fernsehen und Videospielen, auch wenn die Gesamtzeit für das Anschauen speziell auf gewalttätige Inhalte zurückgeführt wird, hat keine Aufmerksamkeitsprobleme oder negativen akademischen Ergebnisse vorhergesagt.
auch in a Studie 2014 in PlosOne in Bezug auf Videospiele veröffentlicht, wurden 192.000 Studenten aus 22 Ländern analysiert. Es wurde festgestellt, dass das Spielen von Videospielen keine negativen Auswirkungen auf die akademischen Ergebnisse in Bereichen wie Naturwissenschaften, Mathematik oder Sprache hat.
Entgegen der Behauptung, dass eine stärkere Verwendung von Videospielen die akademische Leistung beeinträchtigen könnte, waren die Unterschiede in der akademischen Leistung über die relativen Häufigkeiten der Nutzung von Videospielen hinweg vernachlässigbar. Die Verwendung von Videospielen hatte nur geringe Auswirkungen auf die akademische Leistung von Jugendlichen.
Fernseh- und Sprachentwicklung
Es besteht ein klarer Zusammenhang zwischen dem Fernsehen ab einem sehr jungen Alter vor 24 Monaten und Problemen bei der Sprachentwicklung. Dies wird hier beobachtet. Studie 2008 durchgeführt mit Kindern zwischen 15 und 48 Monaten.
In Übereinstimmung mit den Empfehlungen des AAP stellten sie fest, dass Kinder, die vor 12 Monaten länger als 2 Stunden am Tag mit dem Fernsehen begannen, sechsmal häufiger Sprachprobleme entwickelten.
Seine Schlussfolgerung ist klar. Es besteht ein Zusammenhang zwischen dem frühen Einsetzen der hohen Frequenz des Fernsehens und Verzögerungen in der Sprache.
In diesem Zusammenhang Zimmerman und einige andere Forscher stellten fest, dass in weniger als 17 Monaten jede Stunde des täglichen Fernsehens eine Abnahme von bedeutet 17 Punkte auf einer Skala, die die Entwicklung der Sprache misst. Sie beobachten jedoch keine Auswirkungen auf die Sprache nützlich oder schädlich bei Kindern, die älter als 17 Monate sind.
Dieser Unterschied von 17 Punkten entspricht zwischen 6 und 8 Wörtern der 90 Wörter, aus denen der Fragebogen besteht. Dieselben Autoren weisen darauf hin, dass das tägliche Lesen im Vergleich dazu, dies nicht zu tun mit einem Anstieg von 7 Punkten verbunden istAuf dieser Skala ist das Anschauen einer Stunde Fernsehen im Vergleich dazu, dass man es überhaupt nicht sieht mit dem oben erwähnten Rückgang von 17 Punkten verbunden.
Dies andere Studie ist sehr interessant, und die Daten, die es enthüllt, stimmen mit den bereits erwähnten überein. Es wurde 2010 an mehr als 250 Familien durchgeführt und war das erste, das in Längsrichtung durchgeführt wurde nach mehreren Jahren bei denselben Familienden Einfluss der Medienexposition in der Kindheit und die anschließende Entwicklung in der Kindheit analysieren.
Sie stellten fest, dass die Kinder, die bereits nach 6 Monaten Bildschirmen ausgesetzt waren, nach 14 Monaten nur 8 Monate später eine geringere kognitive Entwicklung und eine geringere Sprachentwicklung zeigten. Darüber hinaus stellen sie je nach Inhalt keine Unterschiede festwelche sie ausgesetzt wurden pädagogisch oder nicht pädagogisch.
Von den 259 Kindern 249 96,1% wurden nach 6 Monaten Bildschirmen mit einer mittleren Gesamtexposition von ausgesetzt. 152,7 Minuten / Tag . Die Dauer der Exposition gegenüber Bildschirmen im Alter von 6 Monaten war mit einer geringeren kognitiven Entwicklung im Alter von 14 Monaten und einer geringen Sprachentwicklung verbunden.
Von den 3 bewerteten Arten von Inhalten war nur eine für ältere Kinder oder Erwachsene im Alter von 14 Monaten mit einer geringeren kognitiven und sprachlichen Entwicklung assoziiert. Es wurden keine signifikanten Assoziationen bei der Exposition gegenüber Bildungsinhalten für Kinder oder Erwachsene festgestelltnicht pädagogische Inhalte.
Diese Daten unterstützen nachdrücklich die Empfehlungen des AAP, Kinder vor dem Alter von zwei Jahren keinem Bildschirm auszusetzen.
Schlussfolgerungen
Wie wir gesehen haben, stützen die meisten Studien empirisch die Empfehlungen des AAP, wonach Kinder unter zwei Jahren keinen Bildschirm ausgesetzt sein sollten und Kinder über diesem Alter nur zwei Stunden täglich sehen sollten.
Die meisten Studien warnen vor den negativen Auswirkungen, die die Gesundheit auf verschiedene Ebenen auf die Überbelichtung von Bildschirmen Fernseher, Mobiltelefon, Tablets usw. haben kann.
Bestenfalls und unter Einhaltung der maximalen Expositionszeit scheint die Vision von Bildungsprogrammen, die dem Alter eines Kindes angemessen sind, oder die Verwendung von Bildungsanwendungen keine negativen Auswirkungen zu haben oder sogar einen bestimmten positiven Effekt zu zeigen.
Dies ist jedoch nicht überlegen gegenüber dem, was durch andere Lehrmaterialien oder durch direktes Experimentieren mit der Umwelt erlebt werden kann.
Übermäßige Exposition gegenüber Bildschirmen nimmt viel Zeit in Anspruch, die andernfalls für Problemlösungen, Lesen, Sport, Hobbyentwicklung oder Interaktionszeit mit Familie und Freunden, Aktivitäten im Freien oder im Kontakt mit der Natur usw. verwendet werden könnte.
Für Hammermeister Die geringe Zeit, die für die soziale Interaktion mit Gleichaltrigen aufgewendet wird, kann die Ursache für die Assoziation sein, die zwischen dem Übermaß an Fernsehen und schüchterneren, einsameren und depressiveren Persönlichkeiten besteht, im Vergleich zu Menschen, die nicht fernsehen oder mehr tunmoderater Weg gemäß den Empfehlungen des AAP.
Wenn wir wirtschaftlich sprechen, können wir sagen, dass die Exposition gegenüber Bildschirmen hohe Opportunitätskosten verursacht: die mangelnde Beteiligung an anderen Alternativen, die auf psychosozialer Ebene klare Vorteile haben können.
Technologie ist nicht schlecht; weder der Fernseher noch die Handys, die Tablets oder die Autos. Sie müssen nur berücksichtigen, an wen sie gerichtet sind, und ihre Verwendung bewusst regulieren.
Autos sind nicht schlecht, aber wir erlauben Kindern nicht zu fahren, und es wird immer ratsamer und umweltfreundlicher sein, zu Fuß zu gehen als zu fahren. Dies ist jedoch nicht einfach der Grund, warum Autos schlecht sind, sondern eine übermäßige Nutzunghaben auch sehr negative gesundheitliche Auswirkungen.
Kinder kennen die Welt durch ihre Eltern. Bildschirme trennen sie von der Natur und sie hören für eine Weile auf, Kinder zu sein. Es ist bequem, aber es hat Kosten, die sich in weniger Möglichkeiten für Interaktion und Lernen niederschlagen.
Aus dem gleichen Grund müssen wir auch die Verwendung dieser persönlichen Geräte vor ihnen einschränken, da wir auf die gleiche Weise die Quantität und Qualität der Interaktion mit ihnen verringern, was Konsequenzen für ihre Entwicklung haben wird.